Refeu la vostra vida després
d'una relació tòxica
Connecta amb el teu valor i atreveix-te a brillar.
Sóc Àngels Córcoles, metgessa psicoterapeuta i coach transpersonal. Em dedico a acompanyar persones a refer la vida després d'una relació tòxica.
Jo mateixa he tingut una relació tòxica de molts anys i he refet la meva vida amb èxit. M’hauria agradat disposar d’algú que em guiés i que passessin el mateix per compartir les meves dificultats i els meus èxits.
Als homes, un dels factors que afavoreixen la longevitat és tenir parella, però en les dones és tenir amigues.
Per això poso a la vostra disposició la meva experiència personal i professional, perquè el camí us sigui més fàcil.
Beneficis
Mitjançant tècniques de piscoteràpia i coaching podràs superar una relació de parella tòxica i recuperar una vida plena.
Reorganitzaràs la teva vida
Recolliràs els trossos de la teva vida actual i et quedaràs amb allò que t'agradi.
T'alliberaràs
Aprendràs a parlar-te de manera amorosa, de manera que només acceptaràs persones que et tractin així.
Superaràs la culpa
Et sentiràs mereixedora de les coses bones que et porti la vida i en gaudiràs.
Connectaràs amb tu
Connectaràs amb la persona brillant que ets i que has mantingut amagada tant de temps.
Com us ajudaré?
La teràpia és un procés que t’ajudarà a transitar per les fases següents:
Transitaràs la por de seguir endavant sola i repetir l’experiència amb noves relacions. Connectaràs amb les teves capacitats, amb els teus èxits i aprendràs a distingir com són les persones tòxiques i com es presenten..
Transitaràs la por de seguir endavant sola i repetir l’experiència amb noves relacions. Connectaràs amb les teves capacitats, amb els teus èxits i aprendràs a distingir com són les persones tòxiques i com es presenten.
Aprèn a posar límits perquè et respectin. Perd la por de dir que no ja que et considerin bona persona. Aprèn a deixar de reaccionar quan et provoquen.
Aprèn a pensar en tu, a cuidar-te, a reconèixer els teus desitjos. Perd la por a l’egoisme. Deixa de voler agradar a altres persones perquè t’estimin. Connecta amb la teva essència i atreveix-te a brillar.
Compra el meu llibre
Quan vaig descobrir que estava en una relació tòxica i vaig decidir sortir-ne, em vaig trobar amb una gran dificultat: amb prou feines hi havia informació clara sobre com iniciar el procés de recuperació. La poca que trobava de valor estava en anglès, i em sentia completament perduda.
Vaig començar a observar el meu propi procés: què m’ajudava, què em feia mal i quines eines m’haurien facilitat el camí. Alhora, acompanyava altres dones que travessaven situacions similars. Amb el temps vaig reunir tot aquest aprenentatge, vaig descartar el que no funcionava i amb el que sí que era útil vaig escriure el llibre Rehaz tu Vida .
Sortir d’una relació d’abús psicològic no és el final més dur; és l’inici del que anomeno “la travessia del desert”: el veritable procés de reconstrucció personal. Aquest llibre no intenta buscar parella, sinó reconstruir la teva vida sobre bases autèntiques, transformant les debilitats que van facilitar l’abús en fortaleses per no repetir mai l’experiència.
El primer pas és enfortir-te, reconnectar amb el teu valor com a persona independent i decidir com vols viure la teva vida. Aquest és el sentit de Refez la teva Vida.
Avantatges del llibre
Refeu la vostra vida és una guia pràctica basada en la meva experiència personal i professional. Hi trobaràs:
Un llenguatge clar i rigorós, amb una edició cuidada.
Un test d’autoavaluació per saber en quin punt ets.
Un descarregable amb 56 tipus d’abusos psicològics.
Un audiollibre narrat per mi, per escoltar-lo mentre fas altres activitats.
Eines per guarir les ferides emocionals després d’una relació de maltractament psicològic.
Exercicis que us ajudaran a recuperar la vostra autoestima.
Estratègies per identificar i enfortir els punts febles.
Recupérate d'una relació tòxica
Per què et puc acompanyar?
Jo també he tingut
una relació tòxica
Sé com et sents i
et puc ajudar
He refet la meva vida
amb bases sòlides
La psicoteràpia és la meva professió
i la meva passió
Molts psicòlegs,
psiquiatres i psicoterapeutes desconeixen el tema
Poso a la vostra disposició
tota la meva experiència.
Subscriu-te al meu newsletter
Subscriu-te a la newsletter de “Refés la teva vida” i
rep contingut exclusiu.
T’informaré dels meus propers:
- Cursos
- Tallers
- Novetats
Immunocal
A Immunotec ens apassiona la ciència. Som conscients que hi ha múltiples opcions de complements alimentaris al món. Per poder recomanar amb confiança els nostres productes, tots ells compten amb exhaustives proves científiques que demostren els seus veritables beneficis.
Immunocal
En Immunotec nos apasiona la ciencia. Somos conscientes de que existen múltiples opciones de complementos alimenticios en el mundo. Para poder recomendar con confianza nuestros productos, todos ellos cuentan con exhaustivas pruebas científicas que demuestran sus verdaderos beneficios.