Quan vaig descobrir que estava en una relació tòxica i vaig decidir sortir-ne, em vaig trobar amb una gran dificultat: amb prou feines hi havia informació clara sobre com iniciar el procés de recuperació. La poca que trobava de valor estava en anglès, i em sentia completament perduda.

Vaig començar a observar el meu propi procés: què m’ajudava, què em feia mal i quines eines m’haurien facilitat el camí. Alhora, acompanyava altres dones que travessaven situacions similars. Amb el temps vaig reunir tot aquest aprenentatge, vaig descartar el que no funcionava i amb el que sí que era útil vaig escriure el llibre Rehaz tu Vida .

Sortir d’una relació d’abús psicològic no és el final més dur; és l’inici del que anomeno “la travessia del desert”: el veritable procés de reconstrucció personal. Aquest llibre no intenta buscar parella, sinó reconstruir la teva vida sobre bases autèntiques, transformant les debilitats que van facilitar l’abús en fortaleses per no repetir mai l’experiència.

El primer pas és enfortir-te, reconnectar amb el teu valor com a persona independent i decidir com vols viure la teva vida. Aquest és el sentit de Refez la teva Vida.